天気： 晴れ 担当： 江田
| 皆様、こんにちは 昨日までの、雨模様はすっかりなくなり、 晴天で暑いですね。 何でも梅雨明けしたとか・・これから暑い日が続きそうです。 昨日は七夕でした･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★ 願い事はされましたか？？ 何年も七夕行事はしてませんが、 小学生の頃の給食は、デザートに☆型のゼリーが出て コレを食べる為に頑張って苦手な給食を食べていた記憶があります。 最後に食べるゼリーはとっても美味しくて普段の給食とは違う楽しい時間でした。 ついでに言えば、七夕行事もあり授業が幾つか省かれたのが嬉しかったですね♪ それが、今も記憶に残り 七夕は、願い事をする日＋何かいい事があるかもしれない！？日になってます♪ 皆様は三日坊主になった経験はありますか？ 以前から、気になっていたぽっちゃり。 暑さに負けずに食欲はしっかりあるので 胃袋はますます肥大して、身体の厚みがでてきてます（*￣∀￣*）。 （七夕行事を喜んでいた小学生の頃は食が細くて 給食が完食出来ずに苦労してましたが・・） 友人にこの気掛かりの話をすると 二の腕が・・・と、言われてしまいました(￣□￣||| ！！ 腰まわりやお腹が気になり腹筋を始めましたが、 学生の頃は、スイスイ出来た腹筋も 久しぶりにやってみると１０回を過ぎる頃には一息いれなければ起き上がれません！！ 一日目より休憩をする回数が減り 進歩があり嬉しい限りですが、脂肪を引き締めるには道のりは遠いようです。 更に、友人の助言で腕立て伏せも加えなければなりませんo（｀^´）θ ！！ ちょうど始めて四日目。わずかな回数の腹筋・腕立てですが、 せめて一ヶ月間くらいは続けて脂肪燃焼したいと思ってます 三日坊主になりませんように♪ |
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